Kurs: Zumba
Art: Aerobic mit lateinamerikanischen Tanzelementen
Dauer: 60 Minuten
Vsl. Kalorienverbrauch: 600kcal – 1000kcal
Eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Urban, fließend, spaßtreibend. Ein Ganzkörpertraining, getragen von Musik und Lust an der Bewegung.