Kurs: Tabata HIIT
20 Sekunden Belastung, 10 Sekunden Pause, 8 Runden pro Übung. TABATA Training hat sich als intensive und effektive Methode im Fitnesstraining etabliert.
20 Sekunden Belastung, 10 Sekunden Pause, 8 Runden pro Übung. TABATA Training hat sich als intensive und effektive Methode im Fitnesstraining etabliert.