Kurs: STRETCH
In diesem Kurs werden mit einfachen, aber gezielten Übungen die Gelenke mobilisiert und die Muskeln gelockert.
Sanfte, ruhige Bewegungen führen zu einer angenehmen Entspannung, Leichtigkeit und mehr Vitalität.
In diesem Kurs werden mit einfachen, aber gezielten Übungen die Gelenke mobilisiert und die Muskeln gelockert.
Sanfte, ruhige Bewegungen führen zu einer angenehmen Entspannung, Leichtigkeit und mehr Vitalität.